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TERAPIA

TERAPIA 

Si fuera tan simple modificar los pensamientos y reflexiones, los comportamientos y decisiones llevarían poco a poco a esas otras alternativas posibles. Sin embargo, no es así. Lo que suele ocurrir es que se dice una cosa y se hace otra, se toman decisiones que con los días van retornando al punto de siempre. Se escuchan consejos, a veces casi mandatos de que se ha de cambiar, bien comentarios intolerantes con la situación. El cambio no es sencillo, pero sí posible. Es un trabajo, un esfuerzo que requiere compromiso con uno mismo y con la sesión de terapia. Es un camino a recorrer confrontando "esa manera de ser" que viene construida desde siempre y que arrastra sí o sí a los cauces que fueron consolidados. Quien viene a sesión y tiene una cierta perspectiva suele sorprenderse de aquello que no había manera de cambiar; "no puedo creerme que me pasarán aquellas cosas".

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